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3重マスク(*'ロ'*)

今日は、コムボックス光明池のJEUGIAカルチャーセンターで、健康マージャン講座でした♪

電車移動だったのですが、電車に乗る場合は、いつも3重にマスクしています!

まずはコレ
DSC_1121
スプレーするマスクを吹きかけて、普通のマスクをします。
医師の指導の通りに、鼻・口の横・アゴをしっかりカバーする。
そしてコレ
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マスクの上から、もう一度吹きかけます(`・ω・´)ドウダ!

雀荘にも行かずにネットでマージャンし、図書館にも行かずにネットで本を買いました。
あと少し、春までがんばります!!



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name.. :記憶

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